Les champs d'application
Troubles du sommeil
Vous avez des difficultés à vous endormir le soir, vous vous réveillez en pleine nuit et n'arrivez pas à vous rendormir facilement...
Stress, anxiété
Vous avez du mal à gérer la perspective d'échéances professionnelles ou personnelles, et ressentez une forte pression qui vous empêche d'atteindre vos objectifs...
Phobies
Vous avez peur de prendre les transports en commun, de la hauteur, des insectes, de l'eau, du feu...
Addictions
Vous souhaitez vous débarrasser de cette mauvaise habitude, et ne savez plus comment faire...
Arrêt du tabac
Fumer vous rend la vie et celle de vos proches impossible, et vous souhaitez de nouveau respirer normalement, pratiquer un sport sans être rapidement épuisé...
Confiance en soi
Il vous manque toujours ce petit "quelque chose" qui vous empêche de vous sentir bien, de rayonner et de vous dépasser dans un groupe, au travail, lors de compétitions sportive...