Qu'est-ce que l'Hypnose ?
L’Hypnose est un état naturel qui survient lorsque nous sommes absorbés par une pensée, qu’il s’agisse d’un souvenir, ou d’une projection de notre imagination.
Vous est-il déjà arrivé de prendre votre voiture pour vous rendre dans un endroit familier, et de ne pas vous rappeler d’avoir fait le trajet, une fois arrivé ?
Ou peut-être avez-vous déjà dû relire le passage d’un livre que vous veniez juste de lire, parce que vous étiez « ailleurs » ?
Ou peut-être encore lorsqu’au cours d’une réunion, préoccupé par une échéance personnelle ou simplement par désintérêt du sujet abordé, vous vous évadez quelques instants de sorte que vous ne pouvez vous rappeler de la dernière intervention d’un des participants ?
Sans le savoir, nous expérimentons cet état modifié de conscience plusieurs fois par jour.
Comment ça fonctionne, l'Hypnose ?
Lorsqu’une personne est sous Hypnose, elle accède à un état reposant et agréable, dans lequel il est possible d’activer des changements profonds.
Lorsque cet état est atteint, nous pouvons nous adresser directement à l’inconscient de la personne au travers de suggestions. L’inconscient, c’est le réservoir de toutes nos expériences émotionnelles, qui constituent ce que l’on appelle des ancrages.
Tout évènement traumatique va créer un ancrage négatif, qui si il n’est pas évacué, risque de nous empoisonner la vie. L’Hypnose sert à se libérer de ce genre d’ancrages, et permet de soulager de nombreuses blessures émotionnelles, physiques dans certains cas.
Est-ce dangereux ?
L‘Hypnose n’est pas dangereuse, elle est en fait, surtout bénéfique. Sous Hypnose, il est absolument impossible de faire faire à une personne ce dont elle n’a pas envie.
L’objectif de la séance découlant de la volonté de la personne de se libérer d’un blocage, Il s’agira principalement de lui apporter relaxation, détente et bien-être, et de lui permettre de se libérer de blocages émotionnels en toute sécurité.
Combien de séances... ?
L‘Hypnose, telle qu’elle est pratiquée dans le cabinet d’un spécialiste, fait partie des « thérapies brèves », car quelques séances suffisent pour aider une personne à se libérer de ses blocages.